DINAS KEHUTANAN KALSEL

Senam Bersama untuk Jaga Stamina Dan Kesehatan Pegawai

Pesisirmedia.com, Banjarbaru – Tingkatkan Metabolisme Tubuh & Produktivitas Kinerja Pegawai. Kepala Dinas Kehutanan Provinsi Kalimantan Selatan Hj. Fathimatuzzahra bersama seluruh staf Dishut Kalsel melaksanakan Senam Pagi yang dipandu oleh Indri sebagai instruktur senam dari warga setempat. Kegiatan rutin senam pagi yang dilaksanakan dihalaman kantor Dishut Kalsel tersebut bertujuan untuk memelihara dan mempertahankan fisik agar seluruh staf Dishut Kalsel selalu tetap prima dalam bekerja. Rabu pagi (14/6).
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.
Banyak manfaat yang di dapatkan melalui olahraga senam. Oleh karena itu senam menjadi agenda rutin setiap hari Rabu di Dishut Kalsel.(dishut)


Related Articles

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Back to top button
error: Content is protected !!